Коли червона плямка з білими лусочками з’являється на шкірі, ми часто списуємо це на алергію чи подразнення. Моя тітка роками лікувала “дерматит” на ліктях мазями з аптеки, поки дерматолог не поставив справжній діагноз – псоріаз. Раннє виявлення цього захворювання може суттєво покращити якість життя.
Що таке псоріаз?
Псоріаз – це аутоімунне захворювання, при якому клітини шкіри ростуть надто швидко. Замість звичайного місячного циклу оновлення, шкіра оновлюється за лічені дні. Через це утворюються характерні бляшки.
Це досить поширена проблема – псоріаз вражає приблизно 2-3% населення. Ви можете зустріти людину з псоріазом серед кожних 40-50 перехожих на вулиці.
Корені псоріазу сягають глибше, ніж просто шкіра. Генетична схильність відіграє головну роль, але початок хвороби часто пов’язаний з конкретними подіями. У моєї сусідки перші ознаки з’явились після сильного стресу через втрату роботи. У інших людей хвороба може проявитись після травми шкіри або інфекції.
Перші ознаки псоріазу
Як розпізнати початок псоріазу? Зверніть увагу на такі симптоми:
- Червоні плями на шкірі – вони мають чіткі межі, наче хтось обвів їх маркером. Спочатку можуть бути дрібними, як монета, але поступово збільшуються.
- Сріблясті лусочки – ці білуваті лусочки покривають червоні плями і можуть відшаровуватися, особливо коли ви чухаєте їх. Вони нагадують тонкі пластівці.
- Свербіж і печіння – хоча не всі відчувають дискомфорт, багато людей скаржаться на свербіж. Мій друг описував це як “відчуття, наче мурахи повзають під шкірою”.
- Сухість і тріщини – шкіра може ставати настільки сухою, що з’являються болючі тріщини, особливо на долонях і підошвах.
Найчастіше перші прояви псоріазу з’являються на ліктях, колінах, волосистій частині голови та попереку. Це наче мапа, де хвороба любить “селитися” першою.
У дітей картина може відрізнятися. Замість типових зон, псоріаз часто вражає шкірні складки – за вухами, під пахвами, у паховій області. Батьки можуть сплутати це з пелюшковим дерматитом або звичайним подразненням.
Придивіться уважно до своєї шкіри під хорошим освітленням. Ранні ознаки псоріазу можуть бути ледь помітними, але ваша уважність допоможе почати лікування вчасно.
Стадії розвитку псоріазу
Псоріаз розвивається у три стадії, кожна з яких має свої особливості:
Прогресуюча стадія – це початок активності захворювання. З’являються нові червоні плями, старі збільшуються в розмірах. Шкіра реагує навіть на незначні подразнення – там, де ви подряпалися, може з’явитися нова бляшка. Це схоже на лісову пожежу, яка поступово поширюється.
Стаціонарна стадія – період, коли нові висипання не з’являються. Наявні бляшки перестають рости, але й не зникають. Це як затишшя перед бурею або, у кращому випадку, перший крок до одужання.
Регресуюча стадія – бляшки починають бліднути від центру до країв, лусочки відпадають, а шкіра поступово повертається до нормального стану. Уявіть, як квітка закривається – від країв до середини.
Важливо відстежувати, в якій стадії перебуває ваше захворювання, щоб правильно коригувати лікування.
Як відрізнити псоріаз від інших захворювань шкіри
Червоні плями на шкірі можуть бути симптомом різних захворювань. Як не сплутати?
Псоріаз vs. дерматит: при дерматиті краї висипань розмиті, може бути мокнуття і кірочки. Псоріазні бляшки мають чіткі межі і сухі сріблясті лусочки. Моя колега довго лікувала “атопічний дерматит”, поки не помітила характерний сріблястий лущення.
Псоріаз vs. грибкові інфекції: грибкові ураження часто мають форму кільця з чітким краєм і загоєнням у центрі. Вони сверблять інакше – більш гостро і пекуче. Псоріаз рідко має кільцеподібну форму.
Якщо сумніваєтесь у діагнозі, зробіть просту перевірку: при псоріазі, якщо обережно зняти лусочки, під ними видно яскраво-червону поверхню, що може навіть кровоточити.
Коли звертатися до лікаря
Не відкладайте візит до дерматолога, якщо помітили:
Нові висипання, які не проходять протягом кількох тижнів- Сильний свербіж, що заважає сну
- Зміни нігтів – ямки, борозенки, жовті плями
- Біль або набряк суглобів разом зі шкірними проявами
Нові висипання, які не проходять протягом кількох тижнівЛікар проведе візуальний огляд та, можливо, дерматоскопію – огляд шкіри під збільшенням. У складних випадках може знадобитися біопсія – взяття маленького шматочка шкіри для аналізу.
Не соромтеся показати лікарю всі уражені ділянки. Що повніша картина, то точнішим буде діагноз і ефективнішим лікування.
Поради для профілактики та раннього втручання
Хоча повністю запобігти псоріазу неможливо, ви можете відтермінувати його появу або зменшити тяжкість проявів:
Контролюйте стрес – практикуйте медитацію, дихальні вправи, хобі. Моя знайома відзначає, що регулярні заняття йогою допомагають їй тримати псоріаз під контролем.
Бережіть шкіру – уникайте травм, подряпин, сонячних опіків. Використовуйте м’які засоби для миття без агресивних компонентів.
Зволожуйте шкіру щодня – сухість може погіршити псоріаз. Обирайте креми без ароматизаторів.
Слідкуйте за здоров’ям – лікуйте інфекції вчасно, підтримуйте імунітет, уникайте надмірного вживання алкоголю.
Поговоріть з лікарем про індивідуальні фактори ризику та складіть особистий план профілактики. Ваша активна участь у процесі важлива для успішного контролю захворювання.
Псоріаз – це не вирок, а стан, який можна контролювати. Чим раніше ви помітите перші ознаки і звернетеся до фахівця, тим легше буде утримувати хворобу в ремісії. Ми всі заслуговуємо на комфортне життя у здоровій шкірі.
Не соромтеся своїх проблем зі шкірою і не відкладайте візит до дерматолога. Сучасна медицина має багато ефективних методів допомоги людям з псоріазом.
Пишу про все, що надихає та змушує задуматися. Маю журналістську освіту та багато років досвіду у створенні пізнавальних матеріалів. Захоплююсь наукою, культурою та історіями успіху. Шукаю цікаве в усьому, аби ділитися знаннями, які допомагають відкривати нові горизонти, бачити красу світу та отримувати корисні поради для життя.
